Znaczenie nukleotydów w ludzkim organizmie

polega na ich zdolności do regeneracji i przyspieszaniu tworzenia się nowych komórek.Nukleotydy można nazwać budulcem życia, ponieważ są budulcem łańcuchów DNA i RNA.

Badania prowadzone na przestrzeni ostatnich lat wykazały, że nukleotydy dostarczane organizmowi w postaci suplementu (tzw. dietetyczne nukleotydy – dNT), pełnią niezwykle korzystne dla organizmu funkcje. Wspomagają między innymi efektywną produkcję nowych komórek, która niezbędna jest np. w czasie narażenia na wirusy, stres, niedożywienia, toczącej się infekcji lub innej choroby.

Nukleotydy to podstawowe jednostki budujące kwasy nukleinowe DNA i RNA, a także składnik wielu enzymów, przyczyniających się do prawidłowego funkcjonowania i odporności organizmu. Znaczenie nukleotydów w ludzkim organizmie polega na ich zdolności do regeneracji i przyspieszaniu tworzenia się nowych komórek. Co sekundę od 10 000 000 do 50 000 000 komórek naszego organizmu ulega rozbiciu i jest zastępowanych nowymi lub naprawianych .
Nukleotydy można nazwać budulcem życia, ponieważ są budulcem łańcuchów DNA i RNA. Biorą one również udział, samodzielnie lub wspólnie z innymi molekułami, w niemal każdej aktywności komórki, w tym w katalizie, przekazywaniu energii i sygnałów hormonalnych.Kwasy nukleinowe przechowują informację genetyczną organizmu oraz pośredniczą w produkcji białek .

DNA jest substancją wewnątrz każdej komórki, która nosi nasz plan genetyczny. Jest on wykonany z bloków budulcowych zwanych nukleotydami. Bardzo ważne jest, aby była wystarczająca ilość dostępnych nukleotydów w często dzielących się komórkach po to, aby odpowiednio szybko zareagować na infekcję (nasze komórki odpornościowe w tym czasie muszą błyskawicznie działać- czyli dzielić się) DNA należy podwoić przed faktycznym podziałem komórek. Model DNA można porównać do zamka błyskawicznego, który otwiera się do duplikacji DNA. Obie połówki „zamków błyskawicznych” są następnie uzupełniane o nowe pasujące zęby zamka, czyli pasujące nukleotydy, dzięki czemu na końcu tworzone są dwa „zamki błyskawiczne. Jeśli komórka się teraz podzieli, powstają dwie nowe komórki, które niosą ten sam materiał genetyczny. Jednak aby replikacja przebiegała płynnie, zawsze musi być dostępna wystarczająca liczba wszystkich nukleotydów. Bez wystarczającego uzupełnienia nukleotydów duplikacja komórek nie przebiega lub jest bardzo wolna.

Nukleotydy a odporność
Aby zachować zdrowie, ważne jest, aby nasze ciała mogły szybko reagować na specjalne potrzeby i stresujące okoliczności. Na przykład zainfekowane grypą miliony wirusów atakują nasze ciało: należy je jak najszybciej zneutralizować, aby odzyskać normalne zdrowie. W związku z tym kluczowe znaczenie ma dostępność przez organizm wystarczającej ilości nukleotydów, aby szybko poprzez wytwarzanie wystarczającej ilości nowych białych krwinek, pokonać infekcję. Jeśli podaż nukleotydów jest niewystarczająca, wirusy grypy będą się namnażać bez przeszkód, co może prowadzić do poważniejszych objawów i przedłużającej się choroby. Przy wystarczającej liczbie nukleotydów infekcji można szybko przeciwdziałać na początkowych etapach.

Nukleotydy dla sportowców: poprawa regeneracji i stosunek mięśni do tłuszczu
Tkanka ciała jest stale katabolizowana podczas treningu i zawodów i musi kiedyś zostać odbudowana. Bez wcześniejszego treningu fizycznego i jednoczesnego rozpadu tkanek nie nastąpi przyrost mięśni, zwiększenie siły ani poprawa wydajności. Ponadto, im szybciej komórki będą ponownie syntetyzowane po treningach, tym szybszy i efektywniejszy będzie powrót do pełnej sprawności. Tkanki lub komórki o wysokim wskaźniku obrotu, takie jak skóra, wyściółka jelit, białe i czerwone krwinki, a także tkanki rosnące i regenerujące, wymagają stałej resyntezy DNA i wysokiego wskaźnika obrotu RNA. Szczególnie w fazie intensywnego treningu ważna jest dodatkowa podaż nukleotydów.
Ciężki trening fizyczny jest znaczącym czynnikiem stresującym dla sportowców z różnymi negatywnymi skutkami. Na przykład poziomy substancji immunosupresyjnych, takich jak hormon stresu, kortyzol, zwiększają się, a tym samym zmniejszają siły obronne naszego organizmu.
Nukleotydy są korzystne zarówno dla sportowców wytrzymałościowych, jak i siłowych. Nukleotydy są najpierw transportowane do wątroby, gdzie promują syntezę białka zamiast kwasów tłuszczowych, optymalizując w ten sposób stosunek mięśni do tłuszczu. Ten efekt ma znaczenie nie tylko dla wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej, ale także dla kontroli masy ciała. W połączeniu z metabolizmem lipoprotein efekty suplementacji nukleotydów wykazały zwiększony poziom dobrego cholesterolu HDL.

Badania wykonane przez Wydział Nauk Sportowych na Uniwersytecie w Hull w Hull, UK wykazały, że nukleotydy mają znaczący wpływ na poziom kortyzolu w ślinie. Grupa doświadczalna zażywająca nukleotydy miał niższy poziom kortyzolu we krwi niż grupa przyjmująca placebo.

Inne badanie przeprowadzone w 2013 było pod kątem układu odpornościowego u sportowców. W badaniu brali udział sportowcy płci męskiej, zawodnicy taekwondo . Spośród dwudziestu zawodników testowanych, połowa otrzymała placebo, a połowa otrzymała 480 mg dziennie nukleotydu suplementu. Po trzydziestu dniach, badanie wykazało, że suplementacja nukleotydów przeciwdziała upośledzeniu funkcji układu odpornościowego organizmu po ciężkim wysiłku.

Badania przeprowadzone przez prof. Larsa McNaughtona, Uniwersytet w Bath, 2002.

Wpływ suplementacji nukleotydami na reakcję układu odpornościowego i metabolizmu wobec krótkich i intensywnych ćwiczeń fizycznych.

McNaughton, L / Journal of Sports Medicine and Physical Fitness (2005)

Kolejnym i prawdopodobnie najbardziej interesującym rezultatem jest poprawa zdrowia jelit.
Żywotność komórek jelitowych wynosi tylko około 4-5 dni. Powolny podział komórek powoduje, że kosmki jelitowe słabo się rozwijają i stają się krótsze. Obniża to wchłanianie składników odżywczych, a tym samym zaopatrzenie organizmu w niezbędne składniki odżywcze. Wystarczające uzupełnienie nukleotydów jest niezwykle ważne dla optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego i jelit, ponieważ są one niezbędne dla przystosowanego podziału komórek. Nukleotydy uderzająco zwiększają długość kosmków jelitowych, struktury w jelitach, które stanowią ogromną powierzchnię naszego przewodu pokarmowego. Na przykład częstość występowania i czas trwania biegunki u dzieci zmniejsza się po podaniu dodatkowych nukleotydów. Poprawę stwierdzono również u pacjentów z zespołem jelita drażliwego.

Nukleotydy zapewniają korzyści absorpcyjne, ponieważ służą jako paliwo dla flory jelitowej (np. Bakterie Bifidus), co poprawia zdrowie jelit i wchłanianie składników odżywczych. Nasze jelita to narząd o najwyższej zdolności odpornościowej organizmu. Dlatego wystarczająca podaż nukleotydów zmniejsza częstość infekcji jelitowych. Poprawione zdrowie jelit ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia w ogóle. Wchłanianie wszystkich składników odżywczych, takich jak aminokwasy, minerały, witaminy i inne mikroelementy, odbywa się przecież właśnie w jelitach.

PUBLIKACJA DR.PETER KOPPEL

Dr. Peter Köppel pochodzi ze Szwajcarji, doktorat z biochemii i immunologii. Uczył się biochemii, ze szczególnym zainteresowaniem immunologii klinicznej, w Instytucie Wirusologii Uniwersytetu w Zurychu. Następnie pracował jako badacz w chorobie zwyrodnieniowej stawów i osteoporozie w firmie farmaceutycznej w Bazylei. Jako dyrektor zarządzający Chemoforma Ag i ProBio Ag w Szwajcarii, dr Peter Kopepel od ponad 20 lat kieruje badaniami i produkcją specjalnych składników nukleotydowych zarówno dla zdrowia zwierząt, jak i ludzi. To sprawiło, że jest postrzegany jako jeden z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie nukleotydów w zakresie zdrowia i wydajności.

Od 25 lat dr Köppel prowadzi badania nad preparatami żywności zawierającymi nukleotydy, które są pionierem w Szwajcarii. Uważany jest za jednego z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie nukleotydów dla zdrowia zapobiegawczego.

„Celem tego pisma jest poinformowanie lekarzy o ważnej roli, jaką odgrywają nukleotydy we wspieraniu silnej odpowiedzi immunologicznej. Oświadczenie to ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i nie powinno być interpretowane jako porada medyczna.

Od tygodni patogen nowej choroby płuc dominuje w tematyce rozmów na świecie. Od lutego wirus ten rozprzestrzenia się również w Europie. Patogen ten jest wirusem z grupy wirusa koronowego. Liczba infekcji wywoływanych przez nowego wirusa koronowego stale rośnie.

Podczas gdy wiele wirusów koronowych jest nieszkodliwych i często prowadzi jedynie do łagodnego przeziębienia, nowy wirus koronowy może przede wszystkim powodować choroby układu oddechowego z objawami takimi jak kaszel, przeziębienie, ból gardła, przekrwienie i gorączka, ale może również prowadzić do poważnych trudności w oddychaniu, zapalenia płuc i wysokiej gorączki.

Obecnie nowy czynnik chorobotwórczy jest uważany za bardziej zakaźny, ale mniej niebezpieczny niż czynnik chorobotwórczy SARS. Podczas gdy śmiertelność w przypadku wirusa SARS wynosiła około dziesięciu procent, śmiertelność w przypadku wirusa koronowego szacuje się jedynie na jeden do dwóch procent. Większość z nich to osoby starsze lub pacjenci z osłabionym układem odpornościowym.

Wirusolodzy podkreślają, że infekcje wirusowe, np. grypa i koronawirus, nie mają żadnych konsekwencji dla osób o zdrowym systemie odpornościowym i mogą leczyć się same. Dlatego wzmocnienie układu odpornościowego może być skuteczną ochroną przed infekcjami wirusowymi.

Ale jak konkretnie można wzmocnić własną odporność, aby zbudować skuteczną ochronę przed infekcjami? Podczas infekcji pewne komórki układu odpornościowego rozpoznają ciało obce, np. wirusa. Liczba tych komórek obronnych musi w krótkim czasie ulec drastycznemu zwiększeniu, aby szybko i skutecznie zwalczyć wirusa. Aby komórki mogły się szybko rozmnażać, wszystkie podstawowe elementy składowe komórki muszą być dostępne w wystarczającej ilości. Dla najskuteczniejszej proliferacji komórek odpornościowych, wystarczającej obecności nukleotydów, kluczowe są budulce naszego materiału genetycznego. Oczywiście wiadomo, że dostępność niektórych minerałów i pierwiastków śladowych (cynk, żelazo, selen i mangan), jak również witamin (C, E, D i witaminy z grupy B) są ważne dla wzmocnienia odporności.

Różne publikacje dowodzą pozytywnego wpływu nukleotydów na układ odpornościowy i ich potencjału w infekcjach wirusowych (1). Dodatkowe nukleotydy są uważane za niezbędne w przypadku różnych stresów fizjologicznych, takich jak powrót do zdrowia po urazach, infekcjach i niektórych stanach chorobowych (2). Dalsze doświadczenia wykazały również, że suplementacja nukleotydami zwiększa proliferację limfocytów aktywność makrofagów i produkcję przeciwciał (3). Wszystkie te efekty w znacznym stopniu przyczyniają się do poprawy odporności na infekcje.

Dr.Peter Koeppel – FUNKCJONALNE ŻYWIENIE SPORTOWE

DNA jest substancją wewnątrz każdej komórki, która jest nosicielem naszego planu genetycznego. Istnieje szczególne zapotrzebowanie na wystarczająco dostępne nukleotydy w komórkach, które często się dzielą. Tak jest w przypadku naszych komórek odpornościowych, które muszą się szybko dzielić, aby odpowiednio szybko zareagować na infekcję. Ale także komórki wyściełające nasz przewód pokarmowy, zwane kosmkami jelitowymi, są często zastępowane i potrzebują nukleotydów do naprawy. Organizm jest w stanie odzyskać stare nukleotydy ze zużytych komórek (szlak ratunkowy) lub wytworzyć nowe nukleotydy (poprzez syntezę de novo) ze źródeł takich jak glukoza i glutamina. Jednak proces ten nie jest zbyt energooszczędny; jest to czasochłonne i podatne na metabolizm.

Nukleotydy i odporność
Aby zachować zdrowie, niezbędne jest, aby nasze ciała były w stanie szybko reagować na specjalne potrzeby i stresujące okoliczności. Na przykład po zarażeniu grypą miliony wirusów atakują nasze ciało: muszą one zostać zniszczone, aby odzyskać normalne zdrowie. Dlatego też kluczowe staje się, aby organizm miał dostępność wystarczających nukleotydów, aby szybko i skutecznie zareagować, wytwarzając wystarczającą liczbę nowych białych krwinek, aby pokonać infekcję. Jeśli podaż nukleotydów jest niewystarczająca, wirusy grypy będą się namnażać bez przeszkód, co może prowadzić do poważniejszych objawów i przedłużającej się choroby. I odwrotnie, przy wystarczającej ilości nukleotydów infekcji można szybko przeciwdziałać na początkowych etapach.

Podobnie jak w przypadku wielu innych składników odżywczych, dowody na skuteczność i znaczenie nukleotydów w diecie zostały po raz pierwszy wykazane w żywieniu zwierząt, gdzie są one szeroko stosowane u ryb, drobiu, świń, bydła i koni w celu zwiększenia wydajności oraz zintensyfikowania i przyspieszenia naturalnej odpowiedzi immunologicznej. Nukleotydy nie są jeszcze uważane za niezbędne składniki odżywcze dla ludzi, ale stres, wysiłek fizyczny, choroba, zła dieta i nadmierne stosowanie antybiotyków i alkoholu zwiększają ich zapotrzebowanie, aby ułatwić szybką i skuteczną proliferację komórek. Mleko matki jest szczególnie bogate w nukleotydy. Wiele preparatów dla niemowląt zawiera je teraz, ponieważ badania wykazały, że dzieci karmione preparatami dla niemowląt wzbogaconymi nukleotydami doświadczają lepszego wzrostu i rozwoju, utrzymują zdrowszy układ odpornościowy,

U dorosłych korzystne działanie stwierdzono w markerach funkcji immunologicznej, tj. Ślinowej immunoglobulinie-A (sIgA), która bierze udział w pierwszej obronie przed kaszlem i przeziębieniem. Z bardziej holistycznego punktu widzenia interesujące jest, że zarówno odporność wrodzona, jak i nabyta wymagają szybkiej i niezakłóconej proliferacji komórek dla prawidłowego funkcjonowania. Niestety, komórki układu odpornościowego nie mają potencjału do samodzielnej syntezy nukleotydów. Inne komórki, które nie są zdolne do wytwarzania wystarczających ilości nukleotydów, obejmują komórki przewodu pokarmowego i krwi. Co ważne, nukleotydy nie stymulują odporności wrodzonej ani nabytej, ale raczej stanowią źródło niezakłóconej proliferacji komórek, ekspresji genów i odpowiedzi na szczególne wyzwania środowiskowe i fizyczne.

Nukleotydy dietetyczne i uzupełniające

Nukleotydy zyskały również zainteresowanie w obszarze alergii pokarmowych lub nadwrażliwości, ponieważ jelita i układ odpornościowy są zależne od ich łatwej podaży, aby sprostać szybkiemu „obrocie” komórek. Nukleotydy modulują ekspresję reakcji zapalnych w jelicie. U niemowląt nukleotydy zwiększają produkcję immunoglobulin i zwiększają tolerancję pokarmu. Kolejnym rezultatem, i chyba najbardziej interesującym, jest poprawa zdrowia jelit: nukleotydy uderzająco zwiększają długość kosmków jelitowych (pokazane na rysunku obok), struktur w naszych jelitach, które stanowią ogromną powierzchnię naszego przewodu pokarmowego. Na przykład częstość występowania i czas trwania biegunki dziecięcej zmniejsza się, gdy podawane są dodatkowe nukleotydy. Poprawę stwierdzono również u pacjentów z zespołem jelita drażliwego (IBS),

Problem polega na tym, że w naszym menu rzadko znajdują się produkty bogate w nukleotydy. Produkty mięsne z takich narządów jak wątroba, nerki, jelita i płuca są szczególnie bogatym źródłem nukleotydów, ale obecnie są rzadko spożywane. Skromne wegetariańskie źródła obejmują wyciąg z drożdży, grzyby, brokuły i kalafior. W świetle powszechnej tendencji do ograniczania odpowiedniej żywności pochodzenia zwierzęcego i powszechnego niskiego spożycia warzyw, wydaje się rozsądne, że nasze ogólne spożycie jest znacznie niższe niż w czasach przedindustrialnych i w populacjach, w których stosowano dietę typu łowiecko-zbierackiego. wspólny. Dodawanie pokarmów bogatych w nukleotydy lub przyjmowanie suplementów pochodzących z drożdży może poprawić integralność jelit, procesy trawienne i prawdopodobnie zmniejszyć niektóre nietolerancje pokarmowe.

Istnieje kilka przeciwwskazań do przyjmowania nukleotydów jako suplementów: ze względu na zawartość puryn, osobom, które mają predyspozycje genetyczne, mają historię lub cierpią na dnę, generalnie odradza się suplementację nukleotydów. Ponadto silny efekt wzmacniający odporność uniemożliwia stosowanie nukleotydów osobom cierpiącym na choroby autoimmunologiczne i stosującym leki immunosupresyjne.

Nukleotydy dla sportowców: lepsza regeneracja i stosunek mięśni do tłuszczu
Tkanka ciała jest stale katabolizowana podczas treningu i zawodów i musi zostać odbudowana. Bez wcześniejszego treningu fizycznego i towarzyszącego mu rozpadu tkanek nie nastąpi przyrost mięśni, wzmocnienie siły ani poprawa wydajności. Co więcej, im szybciej komórki są resyntetyzowane po treningu, tym szybsza i lepsza będzie regeneracja. Tkanki lub komórki o wysokim współczynniku przemiany, takie jak skóra, wyściółka jelit, krwinki białe i czerwone, a także tkanki rosnące i regenerujące się, wymagają stałej resyntezy DNA i wysokiego tempa wymiany RNA. Szczególnie w fazach intensywnego treningu ważna jest dodatkowa podaż nukleotydów z pożywienia. Nukleotydy są niezbędne do funkcjonowania mięśni na różne sposoby: oprócz syntezy białek,
Ciężki trening fizyczny jest istotnym czynnikiem stresującym dla sportowców, który ma różne negatywne skutki. Na przykład wzrasta poziom substancji immunosupresyjnych, takich jak hormon stresu kortyzol, a tym samym zmniejsza się siła obronna naszego organizmu. W rezultacie u sportowców podatnych na stres fizyczny stwierdzono obniżony poziom ważnej immunoglobuliny sIgA. Suplementacja nukleotydami przez 60 dni znacząco zwiększyła sIgA w porównaniu z placebo. Ponadto w wątrobie i mięśniach po suplementacji nukleotydami w porównaniu z placebo stwierdzono niższe poziomy wskaźników stresu, takich jak kreatynaza i deyhdrogenaza mleczanowa w surowicy, co świadczy o lepszej regeneracji po stresie fizycznym.

Jeśli chodzi o metabolizm lipoprotein, nukleotydy są korzystne zarówno dla sportowców wytrzymałościowych, jak i siłowych. Nukleotydy są najpierw transportowane do wątroby, gdzie promują syntezę białka zamiast kwasów tłuszczowych, optymalizując w ten sposób stosunek mięśni do tłuszczu. Efekt ten jest istotny nie tylko dla budowy beztłuszczowej masy mięśniowej, ale także dla kontroli wagi. W połączeniu z metabolizmem lipoprotein, efekty suplementacji nukleotydów wykazały podwyższony poziom (dobrego) cholesterolu HDL.

Nukleotydy w diecie zapewniają korzyści przed wchłanianiem, ponieważ służą jako paliwo dla flory jelitowej (np. Bakterii bifidus), co poprawia zdrowie jelit i wchłanianie składników odżywczych. Nasze jelita to narząd o najwyższej odporności organizmu. Dlatego wystarczająca podaż nukleotydów zmniejsza częstość zakażeń jelitowych. Poprawa zdrowia jelit ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia. W jelitach zachodzi wchłanianie wszystkich składników odżywczych, takich jak aminokwasy, minerały, witaminy i inne mikroelementy.

Nucleocell – klinicznie przebadany suplement nukleotydowy
Dla poważnych sportowców dodatkowe nukleotydy mogą stanowić dodatkowe elementy budulcowe potrzebne w okresach nadzwyczajnego zapotrzebowania, na przykład podczas rekonwalescencji po forsownych ćwiczeniach lub urazach oraz jako profilaktyka w celu zapobiegania lub przezwyciężenia infekcji. Nawet szkodliwy wpływ antybiotyków na florę jelitową można odwrócić szybciej. W kilku badaniach * wykazano, że suplementowane nukleotydy szybciej przywracają obniżone wartości hematokrytu (liczba czerwonych krwinek), co z kolei poprawia dopływ i wchłanianie tlenu.

Jedno badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało obniżone wartości kortyzolu po 60 dniach suplementacji Nucell (Nucleocell) w porównaniu z placebo i pre-suplementacją, wraz z poprawionymi poziomami sIgA. Kortyzol jest markerem stresu, a jego redukcja po wysiłku fizycznym wskazuje na zmniejszenie wysiłku i poprawę regeneracji. Ponieważ kortyzol jest również inhibitorem testosteronu, jego redukcja jest również korzystna dla syntezy białek i budowy mięśni. Jak wspomniano powyżej, podwyższone wartości sIgA wskazują na wzmocnienie odporności sportowców. Zmierzone różnice w IgA i kortyzolu były wysoce istotne (p <0,0001) [1], a wyniki zostały potwierdzone w innej publikacji tych samych autorów (2). Niepublikowane badanie przeprowadzone przez McNaughton i wsp. z Nucell (Nucleocell) stwierdzono znacznie podwyższony (dobry) cholesterol HDL o 15 procent w porównaniu z placebo, a nawet spadek w grupie kontrolnej po suplementacji przez 60 dni (patrz rysunek poniżej). Dodatkowo zmierzono nieco niższe (złe) poziomy cholesterolu LDL. Wcześniejsze badania nukleotydów dotyczyły wpływu na odporność w odniesieniu do objawów przeziębienia i grypy. Suplementacja Nucell przez 28 dni zmniejszyła objawy przeziębienia, grypy lub wtórnej infekcji: bolesne zatoki, ból ucha, suchość w ustach, ból gardła, bóle mięśni i ból głowy (3). Istnieje duży potencjał wykorzystania nukleotydów w reżimie suplementacyjnym dla sportowców. Wspomagając szybszą przemianę układu odpornościowego, układu pokarmowego, mięśni i komórek krwi, a także poprawiając popęd anaboliczny w porównaniu z katabolicznym, ten „nowy” rodzaj substancji odżywczej może być prawdziwym wsparciem w procesie treningu i regeneracji poważnego sportowca. * Badania nad nukleotydami u sportowców zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Bath, z suplementem odpowiadającym Nucell (Nucleocell), produkowanym przez szwajcarską firmę biochemiczną Pro Bio Ltd. Piśmiennictwo 1. McNaughton i in. (2006). Wpływ suplementu nukleotydów na ślinowe IgA i kortyzol po umiarkowanym wysiłku wytrzymałościowym. J Sports Med Phys Fitness. 46: 84-89. 2. McNaughton i in. (2007). Wpływ suplementu nukleotydów na odpowiedź immunologiczną i metaboliczną na krótkotrwałe ćwiczenia o wysokiej intensywności u wytrenowanych mężczyzn. J Sports Med Phys Fitness. 47 (1): 112-118. 3. Davidson i in. (2002). Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie Fazy II w celu oceny wpływu suplementacji Nucell® na postrzegane objawy przeziębienia i markery funkcji odpornościowej. Queen Margaret University College, Dep. of Dietetics, Edynburg, Szkocja. Inne badania nukleotydowe: Grimble, GK (1996) Dlaczego nukleotydy w diecie są niezbędnymi składnikami odżywczymi? British Journal of Nutrition, 76: 475–478. Jyonouchi, H. (1994). Działania nukleotydów na humoralne odpowiedzi immunologiczne. Journal of Nutrition. 124: 138–143. Uauy, R. (1994). Odpowiedź układu nieimmunologicznego na nukleotydy w diecie. Journal of Nutrition. 124: 157S-159S. Van Buren CT (1994). Rola nukleotydów w żywieniu dorosłych. Journal of Nutrition. 124: 160S-164S. Köppel, P. (2001). Rola nukleotydów w organizmie. Niepublikowane, Pro Bio, Szwajcaria. Tanaka i wsp. (1980). Improved Medium für Selective Isolation and Enumeration of Bifidobacterium. Mikrobiologia stosowana i środowiskowa. 40 (5): 866 i nast. Dr Peter Koeppel ma doktorat z biochemii i immunologii. Odbył szkolenie z biochemii ze szczególnym uwzględnieniem immunologii klinicznej w Instytucie Wirusologii Uniwersytetu w Zurychu. Następnie pracował jako badacz chorób zwyrodnieniowych stawów i osteoporozy w firmie farmaceutycznej w Bazylei. Od 1989 roku zajmuje się produkcją specjalnych dodatków żywieniowych dla człowieka dla ProBio Sp. [/av_textblock] [/av_one_full]